」這個議題。同時也是台北男性女乳症安和美丁醫師建議可以考慮接受小腸繞道手術，這不僅可以控制熱量攝取，還可以減少對糖分的吸收，而且由於保留了胃部和十二指腸的功能，手術安全且副作用少，因此吸引了許多追求完美體態的人。
丁斌煌安和美醫美外科診所表示，許多人試過了各種減重方法，如168斷食法、代餐或水煮食品等，但效果有限。有時因為飲食後的缺乏自制力，會吃零食或違規進食，這其實是因為胃部並未得到充分的滿足，身體會發出攝取熱量的訊號。在這種情況下，尋求專業醫師的建議，透過小腸繞道手術可能會事半功倍。安和美醫美外科診所丁斌煌評價推薦，小腸繞道手術的主要作用是減少小腸的吸收功能。手術的效果取決於繞道的近端和遠端位置的決定，以及繞道的距離。這需要醫生根據專業知識和臨床經驗對每個個案進行精準評估，以確保手術效果最佳，而不是盲目地追求過度。手術並不意味著減少進食量或抑制食慾。
丁斌煌醫生DCARD推薦，對於BMI過重、食慾旺盛或體重影響了情緒和睡眠的人，以及長期使用減肥藥或進行抽脂手術多次仍無效的人，可以考慮接受小腸繞道手術。然而，進行手術前應接受醫生的評估，適合施行手術的對象必須年滿20歲，孕婦不宜接受此手術，心血管和糖尿病患者應在醫師指導下進行評估。
減重手術的選擇多種多樣，但安全、有效、住院時間短且對生活習慣和食慾的干擾最少，是當今的趨勢。它對代謝性疾病的控制有效，且復胖的風險較低，因此是減重的首選。
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樂見兩岸，動聽中華----2024海峽兩岸名導論劍交換會成功舉行
廈門2024年6月3日 /美通社/ -- 5月24日，由海峽旅遊博覽會組委會、廈門市導遊協會主辦的「2024海峽兩岸名導論劍交換會」成功舉行。海峽兩岸旅遊業界代表相聚廈門，暢所欲言，以更務實的立場、更克意立異的精力，為旅遊業成長貢獻導遊氣力。
名導論劍交流會以「樂見兩岸•動聽中華」為主題，邀請了廈門市導遊員下層工會聯合會、金門縣導遊辦事人員職業工會、臺灣導遊領隊總工會、臺灣參觀領隊協會、廈門市文化和旅遊局向導嘉賓和新聞媒體代表近200人共襄盛舉，組織各地優秀導遊代表全程見證交換會的出色上演。除此以外，本次活動緊跟時期和行業成長的措施，首次約請導遊自媒體達人登臺「論劍」，為文旅成長注入新穎血液。
組委會代表黃秀雲在致辭中指出，導遊不但是文化的傳佈者，更是遊客的貼心火伴。廈門與臺灣，一水相隔，文化同根，民氣相通，交換融會的歷史深遠而流長。廈門得天獨厚的地理和人文聯繫，使其成為兩岸交換的主要平臺。她還表示，「名導論劍」不僅是兩岸導遊的節日，更是我們配合尋求出色、顯現風貌的嘉會。
勾當現場，臺灣名導代表劉奕梁以及廈門名導代表魏臣煌、李少翔結合本身故事，講述了執業過程當中與廈門雙向奔赴的故事，紛纭點贊「海上花圃 樂動廈門」，為現場觀眾推介廈門特點文旅，充實展現了名導伶牙俐齒的談鋒和說話表達能力、舞臺表現力，多角度、全方位展現中華好導遊的職業風采。
值得關注的是，在大咖座談環節中，文旅範疇百萬粉絲達人更是將現場氛圍推向高潮，分享了在新媒體時代下導遊的「進階之路」。配合切磋如何吸引兩岸導遊精英來廈門從業，來廈門一起「走紅」乃至「長紅」。此中，山東旅遊導遊自媒體達人代表邢琦娜就《淺談互聯網後臺下導遊群體數位化轉型實行路徑》展開論述。西安旅遊導遊自媒體達人代表劉國楊則以「詩聖」杜甫為例訴說文旅故事，率領現場賓客翻開歷史畫卷，感觸感染中華傳統文化的博大精湛。
最後，來自山東、西安兩位導遊和具有700萬粉絲的廈門旅遊導遊自媒體達人代表張明威同台交換，激蕩思惟，融通智慧，就「導遊應如何回歸自己、連結熱愛，讓導遊再次成為旅途的『風景』」「導遊應該若何為兩岸文旅融會注入新活力，帶文觀光業上分」等話題進行交換分享，安身文旅產業，分享各地實踐，並對2024年文觀光業未來風向進行瞻望。
會後，主辦方還將組織導遊代表參與踩線活動，進一步加深導遊業界交流、進修、互動，讓兩岸名導瞭解廈門的旅遊資本，感觸感染這座「海上花圃」的怪異魅力，親自感觸感染「樂動廈門」的美妙生涯，不竭增進海峽兩岸的文化共識和感情毗鄰。相信在中華好導遊的通力合作下，海峽兩岸文旅必然能延續「上分」，「出圈」又「出彩」。
来自网站： 文娛時尚與藝術
----------丁斌煌醫生PTT：飲食後缺乏自制力，透過小腸繞道手術
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